中学生少林简化拳视频哪种好 牌子同款推荐
求少林72绝技 ：： 少林72绝技一、拳法 1、少林罗汉拳: 2、光明拳 3、闯少林三十三路神拳 4、偏花七星拳 5、左右穿花手 6、少林双圈手 7、大摔碑手 8、波罗密手二、掌法 9、大力金刚手 10、般若禅掌 11、韦陀掌 12、少林神掌八打 13、千手如来掌 14、...求实战能力较强的少林拳套路最好有视频 - ：： 个人认为洪拳不错,讲究威力刚猛,实战中招招制敌人于死地,你自己搜视频吧,因为洪拳太有名了,佛山黄飞鸿用的就是洪拳.
有哪些少林拳? - ：： 少林武术分为基本功、拳术套路、器械套路(暗器)、软硬功、医药学伤科等.少林拳主要包括有少林五祖拳、少林罗汉拳、少林脱战拳、少林十字拳、侠拳、大红拳、小红拳、昭阳拳、炮拳(炮捶)、圆功禅拳、少林破壁散招、心意把、黑虎...
少林入门武功 - ：： 少林派中国外家拳泰斗,刚猛为主,注重速度与力量 训练项目: 1,漏桶提水,锻炼臂力、腕力、腰力、脚程 2,蹲四平马,锻炼步伐、下盘 3,蹬脚,锻炼脚力、腿力 4,隔纸打墙,锻炼拳劲、手部筋骨 5,站桩,锻炼步伐、身法 6,对打拆招,实战 7,跑步,全身都练... 入门招式套路 1,长拳(最基本的套路) 2,五行锤 3,连环拳(拔步连环拳和少林连环拳) 4,朝阳拳 5,五形拳(模拟五种动物的拳..) 6,梅花棍(小说里叫罗汉棍) 7,禅刀又称戒刀 8,洪炮拳(小洪拳与炮拳的合称)
少林拳的基本要领 - ：： 练拳要求少林拳首先要求练好基本功,即站桩.桩有马步桩、椅子桩、丁字桩等,同时也练视、听、抓、拉、推、举、踢等.“拳打一条线”是少林拳最鲜明的一个特点.身法有八要,即起、落、进、退、反、侧、收、纵.套路 直来直往,动作...
少林拳中讲口 - ：： 是教你练气的方法意思是在与人打斗中或用力时人的身体一定是将满身的气汇集在于一点,比如你用拳头打东西或提东西你感觉一下是不是先是丹田(肚脐下三分)用力,最忌张着嘴,气漏力无着,闭唇调呼吸,气...
拳少林的身法要+多少啊?还有入门技能要加多少点? ：： 谁说拳少不加身法?你玩过吗?知道什么是拳少吗?正宗的拳少林用的招式是“达摩渡江”而不是“行龙不雨”我虽然玩过少林,但没做拳少.不好在这说到底加多少身法合适,但估计和剑五当总有类似的地方吧命中至少10000.
有没有既容易学又方便又能防身的少林武功? - ：： 个人觉得如果是单纯的防身的话,没必要完整的学习这个道那个道,因为任何武道的完整体系里面都有以强胜弱跟以弱胜强两种风格,虽然各有偏重,但是大体上修习者可以得到三项,除了上面的两个之外,还有适时的运用两种风格的能力....
最简单的拳法是...... - ：： 少林五步拳 体育课本里面应该有 很简单的
少林的拳法有比较柔的吗? - ：： 少林柔拳是中国功夫中的内功修练拳法.传说由少林寺二祖慧柯所创,共有柔拳三路,一直是嵩山少林寺的秘传拳法,仅供寺内高僧内部修练,从不外传.少林柔拳不仅有刚劲有力的外功拳,而且有柔和无比的内功拳.外功拳主刚,内功拳主柔.力以柔而刚,刚以柔而发,正如少林拳谱讲:“柔中之刚为真刚,刚中之柔为真柔.” 武谚云:外练手眼身法步,内练精神气力功. 内练:以丹田之气上达顶门,下通气海,充实皮肤,以保五脏,先内而后外者为内功. 外练:头手足,坚如铁石、捷如游龙,先外而后内者为功. 中文名 少林柔拳 类别 内功修练拳法 创始人 二祖慧柯 功效 活气血,对人延年益寿
