体内有寒有热体内阴虚内热重脾虚 能喝菊花茶吗?
夏天喝菊花茶好处多多,这种体质的人一口也不能喝,要重视
菊花茶,金银花都是清火的,可以适当的喝些,关键还得多喝水,多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激食物,适当锻炼运动!
阴虚体质的人是可以喝菊花茶的,一天10克左右就可以。
金银花为忍冬科植物忍冬的花蕾,性味,甘寒。金银花有清热解毒,疏散风热,凉血止痢,降血降火,清咽利喉之功效,金银花茶治文并发热,热毒血痢,比较适合,如果是阴虚者,则,最好不要食用金银花或少喝。
阴虚体质不可以喝菊花茶。花性微寒,有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象,喝之前需要清楚自己的体质,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用,以免起到反面效果
平时的话可以喝下这个科学配比的代用茶,调理身体。
菊花茶这样搭配喝,营养价值更高,
科学即营养的配比:金银花 桑葚枸 杞决 明子 橘皮 菊花 红枣 牛蒡根的代用茶。
适用人群:加班熬夜 喝酒应酬 失眠多梦 早起恶心 口苦口臭 便秘 上火 眼干眼涩 脸上长痘,降血糖等等
功效作用:生津解暑、促进消化、提神解乏 开闷解郁、缓解火气 缓解眼部疲劳及干涩 滋润肠胃 提高机体免疫力作用、提高机体抵抗能力、推动体细胞级新生、减少血中胆固醇含水量、抗动脉粥样硬化、改善肤质延展性、抗内脏器官及皮肤衰退 促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长,具有驻颜抗衰老等等功能
口感:入喉味甘微甜
口味:加2-3粒小冰糖 口感更佳
煮法:注入适量的热水 等2-3分钟 稍等凉后即可饮用 可多次冲泡
百度知识-有寒有热体内阴虚内热重脾虚
1、各种出血,包括鼻出血、牙龈出血、咳血、便血
大家可以仔细观察一下出血的颜色,如果是淡红色,说明是虚证。哪里虚呢?脾虚,脾主统血,有脾胃坐镇,血液不会随便乱跑,脾虚了以后,血液跑出了正常轨道,这种出血,要吃归脾丸。归脾归脾,言外之意,可以把所有的离经之血都归补到脾胃中去。如果是深红色呢?说明是实证,说明有热,可以用一点栀子煮水喝。
有朋友说了,我还是不知道如何区分虚实,怎么办呢?那么,我告诉大家,还可以从时间上来判断,长期出血的大多是虚证,久病必虚嘛!
2、血小板减少性紫癜
皮肤下面总是莫名其妙出现淤青,西医诊断为血小板减少性紫癜,在中医看来也是脾不统血的结果。
3、心慌心悸
心脏莫名其妙跳动不安,好像要从胸口蹦出来一样。像有些朋友突然听到别人很大声的讲话或者家里有什么响动,心脏就受不了了,就要怦怦乱跳。心脏是靠血养着的,心慌心悸一个很重要的原因是心血不够了,进一步来讲,心血是从哪里来的?当然是从脾胃来的,脾胃是气血生化之源啊,所以要补心脾之血。
如果舌质淡白,舌苔特别薄,甚至有点儿透明的感觉,那就代表血虚,要用归脾丸。如果舌质红,舌苔薄或者没有舌苔,这是血虚的进一步发展,阴虚,可以用天王补心丸。
4、健忘
西医认为健忘是脑子的问题,中医认为健忘不是脑子不灵光了,而是气血不够了,气血上不到大脑了。脑袋里头缺气缺血,就像人在特别饿的时候干活没有力气,那它还能记得住东西吗?
5、白发
头发也一样,也需要气血来濡养,发为血之余嘛。这个“余”字用的很巧妙啊,言外之意,我们的气血要先供着身体的重要器官,这样一层一层削弱,剩下的才分给头发,所以一旦气血不足,那满头的乌发就岌岌可危了。
6、四肢麻木
麻木也是因为这个部位缺气缺血,大家都有过这样的经历,就是长时间坐着,坐久了以后气血不流通,麻木感就出现了。这个时候,只要站起身来稍微活动一下,比方说甩甩腿啊,可以快速地把气血引到下肢去。所以像四肢麻木,凡是劳累过后加重的,归脾丸是比较对症的。
7、眼皮跳
不是偶尔,而是经常。这是血虚生风。当体内有风的时候,我们就会感觉皮肉一跳一跳的。既然风是从血虚来的,那是不是只要把血补足,风也就止住了?补哪里的血呢?还是要补心脾之血。中医有一个五轮之说,上眼睑也就是人的这个眼皮叫肉轮,是在脾的管辖范围之内。
蒯砌:而脾虚又分脾阴虚和脾阳虚。脾在五行中属土,主运化水液,因此脾虚最明显的表现就是五心烦热或湿气重。 脾阴虚,指脾内水液不足,导致体内燥热,会出现阴虚内热之类的症状。那么,就要吃些寒性水果,以及山药、玉竹、沙参、麦冬、莲子等滋阴清热的膳食。 脾阳虚,指脾内湿滞过多,导致体内湿重。湿气重的人,有头发和...
蒯砌:身体太瘦,是因为脾虚不能运化,难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿,湿气难以运化,淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。2、便秘或者大便稀溏 从消化道上来讲,脾虚导致的病症一般有:食欲不振,偏食挑食;口中无味;脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚...
蒯砌:阴虚火旺、阴虚阳亢这二种阴虚体质的盆友不宜艾炙,由于艾炙是补充人体内的气血,而阴虚体质的盆友假如艾炙得话会造成副作用,但是权威专家也表明,艾炙有补泻的功效,针对阴虚火旺热症身体素质的人,要先从泻法刚开始,补阴的另外再调理阴阳的均衡。肾阴虚内热的症状 五心烦热且下午热甚,常欲手握着冷...
蒯砌:脾胃不好有哪些表现
蒯砌:首先,宝宝阴虚可能会表现出眼袋很大,嘴唇会很红。很多孩子阴虚都是因为吃了太多的肉,舌头可以反映出脾胃情况,孩子有内热、脾阴不足,所以说容易舌头、嘴唇红。下眼睑对应的器官是脾,脾阴不足就会导致眼袋大且发红。其次,宝宝阴虚可能会表现出容易感冒,并且感冒后嗓子容易肿。因为阴虚的孩子体内的热...
蒯砌:你好,你的这些症状既然不适合香砂六君子和过于滋腻的药物,那可以试一试温胆汤,加上中成药一清胶囊,祛湿热的效果在临床上是很明显的。另外可以配合人参健睥丸来治疗脾胃虚弱,平时多喝粥也可以有助于恢复。滋腻的补阴药可以不吃,想改变你的阴虚症状,可以服用知柏地黄丸。治疗一段时间一定会有所好转...
蒯砌:或炒熟食用,或用白扁豆煮粥服食,均有裨益。 补脾的3个食疗偏方推荐 莲子山药粥:莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去心,与山药、粳米、水共煮粥食用。此方适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱患儿。红枣小米粥:红枣10个,小米30克,先将小米清洗后,放入锅内用小火炒至略黄,然后加红枣及水...
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蒯砌:《黄帝内经》里说:“今夫热病者,皆伤寒之类也”“人之伤于寒也,则为病热”这就指出了寒为热病之因。也就是说虚火实际上是由寒引起的。为什么寒重反而会引起“火”呢?简单给你分析一下,身体的寒造成的直接后果就是伤肾,肾虚。造成各脏器功能下降,血液亏虚。肾在中医的五行中属水,水是...
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