170健美选手体重哪种好 牌子同款推荐
健身男,180cm.170斤,是太重还是偏胖?什么位置最好 - ：： 正常情况下比较标准的体重指数(男)按22算体重在143斤左右. 你现在的体重指数为26.2,一般情况属于超重范围.(肌肉男另说) 体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m);过轻:低于18.5 正常:18.5-24.9 超重:25-29.9170CM,56KG,要怎么健身?怎样练胸腹肌 - ：： 70kg是胖子? 170,70kg是完美的健康身材!而且是我国标准,国外的甚至更高. 这不叫胖,真正国家发布的健美身材,健康身材就是如此,很多人眼中觉得胖,这才是健康的体重,其他人是太瘦!170,60kg,这不叫标准,这叫偏瘦. 不是普遍...
健身运动员1.79多少斤合适? - ：： 很简单的,大约就是110斤左右,因为太胖了对身体运动有很大的障碍,比如说跑步做运动特别的麻烦,所以说大约110斤左右做运动又方便,而且对身体又健康又有保障.
我19岁,女生,身高170,体重多少算很完美,很漂亮的身材啊? - ：： 北方人的理想体重=[170-150]*0.6+50=62KG 南方人的理想体重=[170-150]*0.6+45=57KG 女子健美的测量标准:1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律.2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,...
健美为什么设定212磅 - ：： 健美设定212磅是因为这是一个不分身高、体重的比赛级别,而且这个体重范围的运动员之间的差距不大.同时,212磅的体重限制也要求运动员拥有较大的纬度、身体的干度和细节.另外,对于健美运动员来说,达到这个级别需要经过长时间的训练和准备,对身体的要求较高.此外,212磅与无差别健美在体重、身高上有区别,无差别健美是不分身高、体重的比赛,而212磅规定体重不超过212磅.这个体重范围的设定可能是为了保持比赛的公平性和观赏性.
世界上体型最小的健美运动员是谁? ：： 【导读】埃迪亚,印度健美选手,身高84厘米,体重9公斤,是世界上体型最小的健美运动员. 埃迪亚出生在印度法瓜拉市,现年19岁.虽然只有84厘米高,体重只有9公斤左右,但是埃迪亚的力气却非常大,他能轻松的举起1.5公斤重的哑铃. 与其他侏儒不同的是,埃迪亚虽然个头矮小,但是他身体各个部位却长的非常成比例——他的头围38.1厘米,胸围50.8厘米. 埃迪亚说:“我从来不会因为身体小而感到自卑.平时我经常使用哑铃帮助我进行训练,并且我经常做有氧运动以及跳舞.人们都非常愿意看到我并感到快乐.我也经常被电视台邀请参加一些节目的录制并且向观众展现我的舞姿.”世界上体型最小的健美运动员“埃迪亚”
为什么健美运动员,非赛季的体重比赛季时的重? ：： 这跟赛季饮食有关,健美运动员赛前一个月开始不吃带油东西,2个周开始不吃盐,你可以的话,你试试吧
健美运动员 沈健 是如何把腰围 控制的?? - ：： 如果想让腰围变小,最好的方法就是跑步,慢跑,用药的话基本上都有副作用,跑步既强身健体也可以瘦腰,如果腰部有脂肪,把它练成肌肉,肚子看上去会是鼓的,侧面很难看,跑步,游泳都对瘦腰有很大帮助.
170体重65KG的人练健美卧推深蹲多少卧推和深蹲(按10个一组 ：： 卧推90KG 10次 深蹲 125KG 10次
跪求一个健身计划感激不尽本人男身高170体重140肌肉和脂肪都比 ：： 我给你写个计划吧,我健身也有段时间了,不过最好还是问你的健身教练好些.毕竟我看不到你本人的特征. 根据你的数据,170cm 70kg,这样的身材可能稍微有点胖,...
