胖胖哥230斤胖子哪种好 牌子同款推荐
身高179 体重230斤算不算2度肥胖? - ：： 算.179.190已经算极限了.我很胖 230斤 最近学散打 但是跑步不到5分钟就喘不来气 但腿还是有劲 是呼吸没调整好吗 要怎么呼吸 详细 - ：： 刚开始练不久吧,再加上你体重有点超,没事的,慢慢来循序渐进等进入状态就好了.跑步时间尽量用鼻子呼吸.控制住呼吸节奏.散打体能训练参加过?体能训练你更得喘.你身高有优势,加上腿有劲,只要好好练努力练一定能成高手.没事上网看看职业搏击比赛,看看腿王一世,腿王二世的鞭腿KO视频,对你很有帮助的.
230斤的男胖子溜冰后的后果 - ：： 会瘦,但是不吸后会反弹的更厉害
17岁230斤很胖,勃了只有12cm正常吗,本人很胖230斤,瘦了会不会变长或者以后会不会长,能长 - ：： 一般来说 人体发育到26岁才会真正停止发育 所以你还有变长的机会 只要你加强锻炼 戒除手淫 努力减肥 注意饮食 作息时间规律 一定能够成功 我相信你 by the way 12厘米已经达到生理标准了.
我是一个230多斤的胖子,前几天打算开始减肥,在跑步机上听别人说一开始调9的速度坚持跑40分钟以上 - ：： 建议你用健康减肥,健康减肥其实并不难,就是一句话,运动+饮食,饮食呢还要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量,这是我的亲身体验,我以前因为吃激素,胖了好多,病好了以后,人就象发起来的馒头一样,不过,经过近两...
本人男,17岁,身高176,体重230斤.我适合弄什么发型好看一些?我是长脸,头顶尖尖的,脸还很胖.小眼... - ：： 看看下面说的都是些什么啊、我告诉你吧胖子最好平头、头顶要稍微长点和侧面要有对比效果、这样显得你脸不是那么胖、别留刘海、实在喜欢的话可以留一丢丢把额头稍微盖住点 这就差不多了还很成熟、最后说一句、朋友该减肥了、壮点挺好可别变成臃肿、当心娶不到媳妇儿O(∩_∩)O~
16岁230斤胖子减肥会皮肤松弛嘛,人家看说最多180斤 - ：： 人家看说最多180斤,100斤也是别人宽慰你的,多游泳多运动,健壮苗条学习好,16岁的你是朝阳,但朝阳可不是肥胖的,那是夕阳
【减肥】男生,16岁.身高180,体重230.特胖,想减肥.打算每天运动:仰卧起坐50个x3组,慢 - ：： 哑铃放弃掉无氧运动和减肥无关 建议你少食多餐 每个3小时一餐 相当于吧早餐拆分成两次吃 这样可以提高新陈代谢 更加利于减肥 跑步方面 得坚持20分钟以上 再慢慢的提升到30分钟 可达到减脂的效果,你现在吧饮食控制好 你这个体重 一个月瘦个10多斤是很轻松的
很胖的人(230斤)运动减肥,如何让皮肤不太松弛 - ：： 建议你采取控制饮食和运动的方法减肥,平时要控制主食的摄入量,每顿饭不要进食过饱,建议你找一家正规的健身房.然后去做系统化的运动 ,坚持运动,循序渐进行,应该大概是不会有这种现象的
我没有便秘,而且比正常人上厕所的频率略高,为什么还是胖230斤我 ：： 其实这是身体内分泌的原因. 不是说吃的多,排的快就能够瘦身的;比如说我吧,我就是一个典型的吃得多的人,但是我上厕所的频率却是很少很少,但是也不知道吃进去的那些东西都去了哪里,估计是应该没有被吸收吧;你的吸收能力很好,所以尽管你排的速度很快,但是在这之前你的身体就已经把食物的营养吸收完了,剩余的残渣你就排出了,这样想想还是会发胖啊! 现在能做的不伤害身体的办法就是:自己多注意饮食,还有就是调整好自己的心态.
