为啥6岁前的小孩老爱发脾气?别怪孩子脾气暴躁,家长的错也不少

生活中,我们常常可以看到 情绪失控 的孩子,对于这些孩子,父母常常先讲道理,后哄骗,实在不行骂一顿打一顿,不过始终都无法彻底的改掉孩子的坏脾气。

细心观察,你会发现,生活中这些爱发脾气的孩子,大多集中在2-6岁,也就是所谓的 “学步期”及“学龄前期”

为何2-6岁的孩子普遍爱发脾气?难道跟家长的教育有关?还是2-6岁的孩子有什么共性?面对孩子的坏脾气,家长该怎么做?接下来我们便一起讨论一下吧。

发育中的大脑

生活中,我们常听一些家长说“他还是个孩子”,确实,2-6岁孩子之所以控制不住自己的坏脾气,最根本的原因就是“ 他还是个大脑未发育完善的孩子 ”。

婴儿出生时,大脑中负责“愤怒、恐惧、焦虑”等情绪反应的脑区已经发育成熟,而负责理性思考和解决这些问题的脑区尚未发育成熟。

对于儿童无法控制自己情绪的行为,哈佛大学儿童发展中心做了一个形象的比喻:如果将儿童的大脑比作机场,控制情绪的脑区就是机场的运行控制中心,“运行控制中心”的主要功能就是处理若干飞机在若干跑道上无数次起降。由于幼儿的“运行控制中心”发育不成熟,所以控制飞机起飞降落时,必然会出现各种意外。

父母错误的认知

据研究发现,42%的父母认为孩子在2岁时就能调节自己的情绪了,而实际上,绝大多数孩子要到3岁,甚至4岁多,才开始逐渐拥有调节情绪的能力。

父母对孩子情绪错误的认知,引发处理孩子情绪的错误方式,比如: 忽略孩子的情绪体验,不认可孩子的情绪; 亦或者你非常期待孩子成为一个外向活泼的人,但是你孩子的性格恰恰又有你期待的相反……

父母长时间 对孩子负面情绪的不理解、错误认知,甚至怨愤 ,久而久之孩子便会感知到自己无法满足父母的期望,负面情绪则会逐日加重。

父母错误的养育方式

多数孩子,随着年龄的增长以及负责控制情绪的脑区发育成熟,发脾气的频率会逐渐地降低,但是这种情况除外。

举个例子:当你带孩子去超市时,孩子想要一个棒棒糖,你拒绝了孩子的要求,他则大哭大闹,甚至撒泼打滚。当着来来往往的陌生人,无论是碍于面子还是其他原因,最终你向孩子妥协了,孩子如愿得到了自己觊觎已久的棒棒糖。

虽然孩子的负面情绪是0-6岁儿童正常的行为特征,但是它还是令多数父母抓狂,甚至精疲力竭。如何才能帮孩子把坏脾气收起来?为大家总结了几个禾妈实测有效的做法,分享给大家:

发脾气前:有效的防止

作为家长,只要你细心观察,你就会发现,孩子发脾气之前,其实都是有征兆的,比如:电视机忽然被关了、饿了、睡眠不足、搬新家了、过于疲惫……

当你察觉到孩子的坏情绪即将爆发时,你要对自己的感受有清醒的认知,尽量保持清醒和乐观, 认清、正视、理解并接受孩子的本性 ,同时站在孩子的立场而非自己的立场考虑一下孩子的感受。

想一想,孩子即将爆发的负面情绪,到底是由谁引起的?是孩子本身?还是你自己?

只有这样你才能对孩子即将爆发的坏脾气做好充分的准备,并采取恰当的措施,有效的防止孩子的坏脾气。

发脾气时,帮孩子将情绪表达出来

很多家长,当孩子坏脾气爆发时,习惯于用讲道理、解释的办法进行干预,希望靠此缓解孩子的负面情绪。当然,父母的这种出发点是好的,但是这种做法却往往无法取得良好的效果,甚至使场面越变越糟。

举个例子:有一次婆婆带女儿在小区玩,因为跟小朋友赛跑输了,女儿有些不开心,婆婆就一遍一遍地给女儿解释,比赛就是有输有赢,输了没关系,哭又解决不了问题,别哭了,下次继续努力就是了……结果婆婆苦口婆心讲了一大堆,女儿不仅没听进去,反而哭得越来越凶了。

在孩子坏脾气爆发时,一味地给孩子讲道理是没有用的,正确的做法是 同理心,承认孩子的情绪,帮孩子把情绪表达出来。

比如我在遇到女儿比赛失利,或者遭遇挫折伤心沮丧时,我会说:“妈妈知道你比赛输了很伤心,妈妈以前比赛输了时也和你一样伤心,失败了没关系,哭也很正常,下次努力就可以了。”对孩子的情绪予以肯定。然后教孩子通过语言的形式,将情绪表达出来,如果您的孩子不会用语言表达情绪,请继续往下看。

发脾气后,帮孩子从小学会表达情绪

0-6岁的孩子,之所以无法控制自己的情绪而歇斯底里,有一个最主要的原因,那就是 他们不知道自己经历的到底是哪种情绪?所以,作为父母,要帮孩子从小认识、表达情绪。

比如,当孩子因吃到糖果微笑时,你可以告诉他“开心”就是这种感受;当他比赛输了哭泣时,你可以告诉他现在的感受叫“沮丧”;当他因愿望没得到满足暴跳如雷时,你可以告诉他这种感受叫“愤怒”……

抓住生活的契机,或者利用儿童情绪主题绘本, 教孩子学习各种情绪的名称,并且学会用语言表达情绪的状态,可以减少孩子负面情绪产生的频率,促进孩子社交技能的发展。

记得女儿刚刚进入学步期时,三天两头的发脾气,因为平时工作忙,没法陪她,所以只能买各种主题情绪的绘本,通过睡前故事的形式,透过讲解故事里人物的情绪,教她认识和用语言表达情绪。

三四年的时间,入手的主题情绪绘本,大概有十几套,其中女儿非常喜欢,对她认知情绪提升也较高的一套便是英国知名情绪主题绘本《拜拜了“坏”情绪》。

该套书共六册,包括:

《我不害怕了》:帮助建立自信心与安全感,培养孩子独立解决困难的意识。

《我不忌妒了》:教学孩子学会换位思考,学会欣赏他人。

《我不难过了》:帮助孩子摆脱生活中的不愉快,学会面对成长中的压力。

《我不害羞了》:帮助孩子克服社交恐惧,迅速融入新环境。

《我不生气了》:教会孩子遇到挫折不恼火,学会控制愤怒情绪。

《我不焦虑了》:帮助孩子通过互动的方式缓解压力。

一套书,几乎包含了0-6岁孩子将会体验的所有“坏”情绪,通过生动有趣的故事和贴近孩子日常生活的场景,教会孩子认识负面情绪,并能用语言表达负面情绪,绘本画风清新简洁,场景贴近生活,内容生动有趣、代入感强,让孩子有兴趣读,且读起来不费劲,学得到。

另外每册绘本的最后,还有作者写给家长和老师的实操性建议,比如:鼓励孩子说出自己的感受,举办“情绪脸”大赛,制作情绪面具,通过各种 游戏 ,让孩子获得更多的情绪体验。

非常不错的一套情绪主题的绘本,强烈建议各位家有0-6岁孩子的父母,买给孩子看一看!有需要的家长可以点击以上链接入手~



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