决明子和柠檬可以一起泡水喝吗?决明子和柠檬一起怎么泡
决明子柠檬一起泡水喝吗
1、决明子可以和柠檬一起泡水喝,不仅能减肥还美容,因为决明子可以通便,柠檬可以消脂,可以减肥消脂的.此外,决明子还有明目清火的作用.
2、柠檬因其味极酸,孕妇喜食不厌,故有"益母果"之称.柠檬有"柠檬酸仓库"之美誉,含有丰富的柠檬酸,果实汁多肉嫩,有浓郁的芳香气.
3、明子是"决明"的种子,为常用中药,种子入药,具有清肝明目、通便的功能.主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症.用其叶泡茶,中老年人长期饮用,可使血压正常,大便通畅.
决明子柠檬茶的功效
专家介绍,柠檬与决明子是可以一起泡水喝的,而且这款茶饮对人体也有一定的好处.很多人的饮食、生活都非常讲究,但仍然被肥胖所困扰,这就可能是内分泌紊乱造成的.
决明子能针对内分泌紊乱导致的肥胖,帮助你调整内分泌,促进新陈代谢,排毒瘦身.搭配上人人都爱的柠檬,能促进胃肠道的蠕动,帮助你通便减肥,对于过于肥胖的人,还能降低血压和血脂,促进身体健康.
此外,柠檬还具有化痰止咳,生津健胃的作用,在食欲不振的时候多喝一点柠檬水就可以让你胃口大开.
柠檬决明子茶的做法
原料:半勺决明子、半个柠檬、热水一壶.
做法:
1、决明子半茶勺,用水洗一下;
2、柠檬洗净,用盐蹭完了,切片;
3、拿一个壶,放入决明子、柠檬,倒一壶热水;
4、盖盖焖15分钟后,开喝.
以上就是有关柠檬决明子茶的一些相关资料啦,有些朋友可能会觉得柠檬酸酸的,泡水的时候不好喝,这个时候你也不妨在柠檬决明子茶中加一点蜂蜜,可以让口感更加丰富哦.
决明子配什么一起好 山楂决明子清脂茶
将山楂干放入清水中浸泡2分钟后,用清水冲净.
锅中倒入清水,放入山楂干和决明子,用大火煮开后,改成小火煮10分钟,然后放入绿茶继续煮5分钟.
放入冰糖搅匀,然后用漏网将茶滗出即可饮用.
山楂决明子蜂蜜茶
将山楂片、决明子用清水清洗沥干.
将山楂片、决明子放入杯中,倒入沸水泡一分钟,倒去茶水.
再次加入沸水,泡10分钟左右.
加入蜂蜜即可饮用.
翟进：你好。可以一起喝，这几样在一起喝肯定有减肥的功效，因为决明子可以通便，柠檬、山查可以消脂，普洱茶属于绿茶，而众所周知，常喝绿茶是可以减肥消脂的。此外，决明子还有明目清火的作用
翟进：1、决明子可以和柠檬一起泡水喝,不仅能减肥还美容,因为决明子可以通便,柠檬可以消脂,可以减肥消脂的。此外,决明子还有明目清火的作用。2、柠檬因其味极酸,孕妇喜食不厌,故有“益母果”之称。柠檬有“柠檬酸仓库”之美誉,含有丰富的柠檬酸,果实汁多肉嫩,有浓郁的芳香气。3、明子是“决明”的种子,为...
翟进：可以一起泡水喝的,决明子清肝火、祛风湿、益肾明目，柠檬含大量维生素C，可增强身体抵抗力、消除疲劳、促进食欲、美容、减肥。这款茶饮对人体也有一定的好处。很多人的饮食、生活都非常讲究,但仍然被肥胖所困扰,这就可能是内分泌紊乱造成的。决明子能针对内分泌紊乱导致的肥胖,帮助你调整内分泌,促进新陈代...
翟进：可以一起泡水喝的,决明子清肝火、祛风湿、益肾明目，柠檬含大量维生素C，可增强身体抵抗力、消除疲劳、促进食欲、美容、减肥。这款茶饮对人体也有一定的好处。很多人的饮食、生活都非常讲究,但仍然被肥胖所困扰,这就可能是内分泌紊乱造成的。决明子能针对内分泌紊乱导致的肥胖,帮助你调整内分泌,促进新陈代...
翟进：如果没有心脏病的话，是可以的。直接泡就可以，味道不错哦。
翟进：是决明子吧！如果是这三样的话，可以一块泡水喝！作用是:减肥，醒酒，去火，明目！
翟进：建议最好不要这样的组合，原因如下：1、花茶在搭配时遵循的原则是：药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。柠檬性凉；玫瑰花性温；山楂性温；决明子性寒这样搭配起来容易破坏花茶的特性，整体比较混乱，破坏了花茶的营养价值与养生价值，甚至影响到某些花茶的特性。2、花草茶搭配不要太杂，尽量不...
翟进：前者美白降脂，后者润肠通便。
翟进：我就搞保健茶的，你这个小配方 主要是减肥的，苦瓜主要是降脂的，决明子降压降脂，通便的，荷叶就是减肥的，山楂消食健胃减肥，柠檬主要是美白，减肥祛斑的
翟进：您好,其实喝这些泡水有一定的美容作用,减肥作用也有点,最好不要经期喝,以免影响月经,关键还是得注意多运动来减肥的。
