米粉升糖快吗哪种好 牌子同款推荐
面条,米线,白米饭哪个升血糖快 - ：： 相对比较面条能比米饭升血糖快能快点.但是米饭和面条都是碳水化合物,经过分解后都是糖,也是身体所需要的营养成分,所以要适当控制吃的量.合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖.根据自己身体适量来定.哪些因素影响血糖指数! - ：： 食物所含的膳食纤维也是天然屏障,可以降低消化率,使血糖生成指数降低.而食物中蛋白质和脂肪的含量增多,也可降低胃排空及消化率,血糖生成指数较低. 食物的物理状态 食物的物理状态分为两种情况:一种情况是精加工的食物升糖更...
尿糖高经常吃米粉好吗? - ：： 糖尿病病人在生活中不能食用太多米粉,是因为米粉的热量很高而且米粉是比较难消化的食物,它对于糖尿病病人来说,食用太多米粉可能会影响到病情的治疗和引发其他的疾病.血糖高的话,可以吃一些以下的食物:1,饮食以粗粮为主,...
米糊和粥哪个更适合糖尿病人 - ：： 就营养而言,两者之间没有太大区别,但米粥有米糊不可替代的食物纤维. 一般来说,在淀粉类主食当中,如果同时富含蛋白质和膳食纤维,则血糖的上升速度比较慢.精白米蛋白质含量低,膳食纤维非常少,因而升高血糖较快.相比之下,黑...
血糖高可以吃米粉吗 - ：： 糖尿病病人在生活中不能食用太多米粉,是因为米粉的热量很高而且米粉是比较难消化的食物,它对于糖尿病病人来说,食用太多米粉可能会影响到病情的治疗和引发其他的疾病. 血糖高的话,可以吃一些以下的食物: 1,饮食以粗粮为主,多...
馒头,面条和米饭,哪一个升血糖的效果快 - ：： 馒头,升血糖稍微快一点,面条少微慢一点 热量(同为100克): 我们将馒头和面条暂时划入一类 大米:347千卡 面粉:349千卡 升糖指数(GI): 米饭:83.2 ,白馒头:88.1,面条81.6
为什么糖尿病人不能吃凉拌米粉 - ：： 你好,糖尿病人与正常人相比血糖偏高,而且病人身体无法自动调节血糖,通常需要注射胰岛素来加以控制.由于米粉的主要成分为淀粉,而淀粉属于多糖类物质,经过人体消化系统的分解最终会转化成单糖——葡萄糖,因此,摄入一定量的米粉会导致病人血液中葡萄糖(即血糖)含量升高,这对病人来说是很危险的.
