闭上眼睛控制不住脑子乱想哪种好 牌子同款推荐

我不是失眠,就是晚上睡觉一闭上眼睛就胡思乱想,很害... --   :: 问题分析:你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,意见建议:建议可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.希望我的回答对您有帮助,祝您早日康复.

如何治疗左下眼皮跳 - 五官科 - 复禾健康  :: 胡思乱想? 是想些什麼呢?先得搞清楚自己在烦恼些什麼,对症下药才能治本.若是失眠或是多梦,可在睡前喝杯热...

睡觉闭眼脑海不受控制浮现乱七八糟的画面 --   :: 指导意见:你好,考虑与精神紧张及压力过重引起,可口服安神补脑液、维生素B1等药物治疗.

求助医生:晚上闭上眼睛,脑子很乱,恐惧,惊醒.该怎么办? -   :: 病情分析: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好意见建议:睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等.

整晚都闭着眼睛,但头脑很清醒算熬夜吗? -   :: 只是闭着眼睛的话,人体没并没有处于睡眠状态,也是属于熬夜的一种情况.


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