南瓜怎么做比较好吃?

南瓜怎么样做才好吃?有几种做法?

南瓜派
用料
低筋面粉106克;南瓜150克;黄油40克;细砂糖10克;水33克;肉桂粉1/4小勺(1.25ML);姜粉1/4小勺(1.25ML);盐1/4小勺(1.25ML);红糖50克;鸡蛋40克;牛奶150ML;蜂蜜15克
做法
派皮:低筋面粉100克,黄油40克,细砂糖10克,水33克;派馅:南瓜150克,低筋面粉6克,肉桂粉1/4小勺(1.25ML),姜粉1/4小勺(1.25ML),盐1/4小勺(1.25ML),红糖50克,鸡蛋40克,牛奶150ML,蜂蜜15克;黄油软化以后,倒入低筋面粉和细砂糖,用手把黄油和面粉不断揉搓,直到搓匀
混合好的面粉看上去应该是像粗玉米粉的样子
在面粉里加入水,揉成面团后,放在案板上松弛15分钟
把松弛好的面团擀成薄片
擀好的面片盖在派盘上
用手轻压面片,使它和派盘贴合紧密
用擀面杖在派盘上滚过,把多余的面片切断
移去多余的面片,做好的派皮放在一边待用
在派皮底部用叉子插一些小孔,防止派皮烤的时候鼓起
南瓜去皮去瓤后切成小块,蒸20分钟。(或者喷上少许水,盖上保鲜膜用微波炉加热5分钟)
把包含南瓜在内的制作派馅的所有材料一起放入食品料理机,搅打均匀,成为糊状
打好的馅料静置半个小时
把静置好的馅料倒入预先准备好的派皮里
放入烤箱,先200度烤15分钟,再将温度降为175度,烤20-25分钟,直到派馅凝固即可取出

南瓜绿豆汤

原料:老南瓜一斤、绿豆二两、盐适量。
做法:
1.绿豆洗净,放半咖啡匙盐拌匀腌五分钟;南瓜去皮洗净,切成约两厘米见方的块。
2.锅中加约一斤半水,将绿豆淘洗两遍后下水锅,用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。
3.当绿豆皮刚被煮裂时,下南瓜块,大火烧沸后改中火煮至软熟。
4.放盐后煮两分钟。
5.搅匀后盛入汤盆即可上桌。
脆炒南瓜丝

原料:带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1~2个、菜油50克,精盐、葱花各少许。
做法:
1.将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天。
2.炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2~3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成。

对于南瓜的做法来说,其实有很多种方式,我们可以根据自己的喜好来制作,这样做出来的南瓜才更好吃。

因此,我有以下几点想要与大家分享:

一、南瓜饼

对于南瓜饼的制作方法来说,做法特别的简单,我们只需要准备好南瓜,还有少许的面粉就可以烹饪。首先我们需要把南瓜切成块状,然后把南瓜放入到蒸锅中蒸熟,一直到南瓜熟透;其次把蒸好的南瓜放凉,并且用擀面杖敲碎,加入少许的面粉混匀;最后起锅烧油,把南瓜饼放入到油锅中炸熟,最好是使用小火慢炸,否则很容易导致炸糊,这样南瓜饼的味道也会受到影响。

二、南瓜汤

对于南瓜汤的制作方法来说,其实是我夏天的最爱,因为它可以起到解暑的效果,而且做法也比较简单,我们只需要烧一锅水,然后加入适量的南瓜,以及少许的绿豆,这样南瓜汤就烹饪好了。如果说自己不喜欢太粘稠的食物,我们可以把炖的时间减少一点,这样喝上去的口感也不会太甜。

三、焖南瓜

当我们不知道南瓜怎么做好吃的时候,我们可以选择焖南瓜吃,因为它和炒菜的方式差不多一致,我们只需要把南瓜放入到油锅中炸熟,然后用锅盖焖一会儿,这样方便南瓜入味,而且香味也不会流失掉。

除此以外,南瓜还可以用来包肉吃,但是我更建议大家选择瘦肉,这样吃上去的口感才不会觉得非常的油腻,而且还非常的好吃,所以也是南瓜的一种烹饪方式。同时,在我们购买南瓜的时候,如果说自己的家里人比较喜欢吃南瓜,那么购买一整个南瓜最好,但是如果说家里人比较少,而且也很少吃南瓜,那么我不建议大家买太大,否则也是浪费。



南瓜披萨
食材:南瓜80克,高筋面粉200克,酵母
3克,鸡腿2个,青红椒各1个,洋葱1/3个,披萨酱3大勺,马苏里拉奶酪200克,
清水20毫升,酷克壹佰烤肉料30克
做法:
1、鸡腿洗净去骨,把剔下的鸡腿肉切成随意的小丁
2、30克酷克壹佰的烤肉料,兑入20毫升的清水化开,加入鸡腿肉拌匀,盖上保鲜膜入冰箱腌制5小时或者更长时间
3、南瓜去皮洗净切成薄片,入微波炉叮熟,然后趁热用勺子压成泥
4、南瓜泥中筛入面粉,加入酵母粉,用筷子搅拌成絮状,再用手揉成光滑的三光面团。
5、移入一个有盖子的盆里,盖上盖子,发酵至原来的2倍大。
6、把发酵好的面团取出排气,揉成原来的大小,先在案板上擀成和自家披萨盘差不多大小的圆片
7、移入披萨盘,整形成边缘厚中间薄的饼底,并用叉子在饼底上轻轻叉上小洞
8、涂上一层披萨酱,撒上1/4的奶酪,铺上一层腌制好的鸡腿肉,继续铺上1/4的奶酪,接着铺上一层洋葱丝与一层青红椒丝,撒上剩余的奶酪
9、放入预热好的烤箱,200度,中层,烤20分钟即可(烤箱的温度与时间可以根据自家的烤箱而定)

别看煮南瓜简单,想要知道里面加入什么才好吃,就看看它的具体教程和做法吧!



其实最好吃最简单的方法就是将南瓜直接上锅蒸,把南瓜切成块大火蒸制20分钟左右,这样做出来的南瓜味道特别的清甜,而且非常有营养。

南瓜蒸熟,配上咸鸭蛋姜丝,经过小火慢炒,做出来的仿蟹味道极为鲜美。配上百合冰糖蒸熟,做出的甜品也极为好吃。

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